Archive for March, 2008

这两天在研究菜谱时意外的发现了一味下奶的菜食,赶紧记下来共享: 婆婆在老家酿了四大瓶米酒给我喝,我突发奇想觉得往蛋里倒一碗酒应该很美味的。没想到才吃上两三天,奶水居然比之前更多了。大概做法如下—— 锅热,倒三汤匙油,大概一两分钟后把鸡蛋敲进去,煎成荷包蛋(这食油是按两个鸡蛋的量来算的,不喜欢太油的可以减少点)。蛋熟,倒入一碗米酒,煮上一分多钟,再倒入少量白糖,将糖煮溶即可。 这“米酒荷包蛋”前后只需要十分钟就可以出炉,最好是在早上吃。个人觉得十分补,如果是在坐月子吃就最好放上几块生姜了。

Wednesday, March 12th, 2008 at 21:12 | 0 comments
Categories: 食指大动
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爽猪快四个月了,罗列一下我的产后后遗症: 1、双肩酸痛——这是坐月子后落下的,主要是每天晚上把手臂给爽猪当枕头了。据说不少妈妈都会这样,因为太宠自己孩子了。现在正在纠正过来。因为有时痛起来会晚上都睡不着,比较严重了。 2、右腿发麻——手术后第三天,我就发现右边大腿没什么知觉。后来问了医生,说是当初放了麻醉药后导致的。说是多煅练就会好起来。可我坐完月子后经常走动,也没怎么改进。阿姨说可能最少得五六年才会好,:( 3、健忘——记性变得很差。产后第二天邻居大姐打电话跟我聊了好久,我居然给忘了。一出院还给人家打电话,告诉她我生完宝宝了。后来她提醒了,我才想起来。接下来记性越来越不好,最最离谱的是老忘记自己钱包放哪了,:(,估计迟些得给钱包配个BB机才行了。 4、胖了——唉,这是没办法的。估计大部分产妇都是变胖了。只能在后期慢慢减了! 还好其它的如腰酸、头痛、脚骨发冷、产后抑郁之类的倒是没有。说到底,女人为了小孩确实付出不少啊。

Wednesday, March 12th, 2008 at 20:47 | 0 comments
Categories: 猪年好孕
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做了一个爽猪的成长脚印~~~~

Thursday, March 6th, 2008 at 21:07 | 0 comments
Categories: 爽猪纪事
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一直很想找机会把自己的母乳喂养心得写下来。因为在爽猪三个多月的今日,我的奶水仍能多到她喝不完,浓得吸十几分钟便顶得了四五个钟头的饿,可以说是算得上高质量母乳了,:) 刚刚做完剖腹产手术后,我在医院的那段时间一直是喝米汤和素菜,所以奶水不是很多。偶尔会有涨奶的感觉,而用吸奶器吸出来的奶水也不浓。但因为前几天那是珍贵的“初乳”,我还是让爽猪吸。这期间是个艰难的过渡。喝了三四天牛奶的爽猪根本就不肯吸母乳,因为那太费劲了。当时我还求助了好几次医生。后来Q医生让我饿她一天。她的道理很简单:饿了你还能不吃,没得选择了你还能不吃?这招确实很狠。那天晚上爽猪声嘶力竭的哭喊了十来个钟头,期间她哭得太厉害我们就给她喂开水。果然,第二天开始尽力吸母乳了。 出院后,妈妈开始给我喝下奶汤了。每天单是汤水就喝了十来碗,现在想起来都有点恐怖了。其实下奶汤来来去去都是鱼头汤、骨头花生汤、鸡汤。。。可惜见效仍是甚微。爽猪一天仍得喝三四次牛奶。因为她又是急性子,一饿就得吃,不吃就哭得上气不接下气的。阿姨甚至提出建议:把奶断了,让她纯喝牛奶吧!因为现在喝牛奶的小孩也挺多的。我当时也有点急了,要知道母乳可是宝宝最好的营养品啊,牛奶能跟母乳比吗? 爽猪快满月时,我的身体也渐好了!便开始上网看贴子,打电话问已经当了妈妈的朋友。最后,得到的说法便是:越是没有越得让她吸,因为奶水是吸出来的。 我就顺着这条路子,在爽猪不饿的时候就让她多吸!才十来天,我的奶水便开始多起来了,有时睡到半夜奶水会由于爽猪没及时吸出来而湿透整件衣服。 昨天,在一家婴儿店遇到以前的一个朋友。十来年没见,彼此都做了妈妈。女友也是性情中人,一上来就问我:你是不是顺产的?我说不是。她说那你肯定跟我一样,没奶水的,现在牛奶多贵啊。我笑得非常灿烂:错了,我奶水很多,多得她吃不完。你不是没奶水,你是懒而已! 身边很多朋友的宝宝都是吃牛奶长大的,这些妈妈的答案是:现在营养太好了,所以我们没奶水。我很难明白。不是营养越好才越有奶水吗?只能说现代妈妈们太自私太懒惰了。其实给宝宝喂养母乳,得益的不止是她,还有你自己。我严然成为一名母乳喂养宣传者,因为,我们母女俩明显的得到了好处!爽猪现在身体健康,抵抗力强,成长神速。而我呢,每天胡吃海喝却开始一路狂瘦了! 呵呵,将心得写下来,希望与对准MM们有所帮助! 另:附件有“母乳喂养”的国际宣传小册子,欢迎下载!

Wednesday, March 5th, 2008 at 17:49 | 0 comments
Categories: 养猪有道
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